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Les arts énergétiques chinois QI GONG et TUI NA sont des méthodes corporelles chinoises simples ayant pour but de faciliter la circulation de l’énergie (QI) dans le corps.

Leurs pratiques nous apprennent à :
  • Détendre le corps, se remettre en forme
  • Canaliser ses émotions
  • Calmer son esprit
pour atteindre un mieux-être global.



Ce paysage chinois illustre bien les qualités humaines développées dans la pratique du Qi Gong et du Tui Na : plaisir, courage, persévérance, simplicité, harmonie avec la Nature, humilité et sens de l'humour...